Från och med Torsdag 14/4 kan ni nu delta på Rörlighetsträning utomhus. Passet startar 18.00. Ta gärna med din egen yogamatta eller låna på klubben. Kläder efter väder rekommenderas och vid regn är passet inställt. Varmt välkomna! 

Idag har vi välkomnat en ny trappmaskin från Technogym till Vänerparken! En maskin som hjälper dig att stärka underkroppen, öka uthålligheten och förbättra konditionen. Välkomna in för att testa vår nya maskin! 

Under hela våren erbjuder vi nu även söndagsklasser! Från och med 20/3 kan du träna Les Mills Core & Sprint. Två 30-minutersklasser som är fantastiska att även kombinera. Bokning sker som vanligt via vår app. Välkomna att avsluta veckan på bästa möjliga vis hos oss på Vänerparken! 

I Mars månad kan du som medlem delta i "Min utmaning". Utmaningen går ut på att du skall delta på 8 olika gruppträningspass och klarar du det belönas du med en PT-timme. Besök oss gärna i receptionen för att veta mer och för att hämta ut ditt utmaningshäfte! Lycka till! 

Vår fantastiska cage på Vänerparken har under veckan uppdaterats med en ny spegel och en ny matta. Detta är en stor träningsyta där du kan träna själv eller delta på något av våra pass. Passen heter Senior Cage och CrossChallenge, dessa bokar du enklast via appen. Välkomna in för att träna!